Senioren

Dames 1

👩‍🎓 Voor wie?
Dames die deelnemen aan de 2e nationale competitie en zich verder willen ontwikkelen in een competitieve omgeving.

🤾 Wat houdt het in?
De damesploeg speelt mee in een wekelijkse nationale competitie tegen clubs uit heel België.
Er wordt gespeeld op een volledig terrein (20 x 40 meter) met volwaardige doelen.
Elke wedstrijd bestaat uit twee helften van 30 minuten, waarbij de puntentelling na de rust verder loopt.

De focus ligt op het verdiepen van verdedigingssystemen en het uitwerken van aanvallende combinaties.
Individueel wordt er gewerkt aan snelheid, wendbaarheid en kracht.

📅 Kalender
De wedstrijdkalender is beschikbaar via deze link naar de VHV-competitie.

👥 Onze coaches
De ploeg wordt begeleid door: Bryan en Gerd

📍 Waar & wanneer?
Trainingen verschillen per periode:

Periode	Dinsdag	Woensdag	Donderdag
September tot 18 Oktober & 20 Maart tot Mei	19u00 – 20u30 Sporthal Vordensteyn	Geen training	19u00 – 20u30 Sporthal Vordensteyn
19 Oktober tot 19 Maart	Geen training	19u30 – 21u00 Sporthal Vordensteyn

---

Heren 1

👨‍🎓 Voor wie?
Heren die deelnemen aan de Liga 1-competitie, het hoogste Vlaamse niveau binnen de seniorenreeksen.

🤾 Wat houdt het in?
De Heren Liga 1-ploeg speelt mee in een wekelijkse competitie tegen clubs uit heel Vlaanderen.
Er wordt gespeeld op een volledig terrein (20 x 40 meter) met volwaardige doelen.
Elke wedstrijd bestaat uit twee helften van 30 minuten, waarbij de puntentelling na de rust verder loopt.

📅 Kalender
De wedstrijdkalender is beschikbaar via deze link naar de VHV-competitie.

👥 Onze coaches
De ploeg wordt begeleid door:
Roel en Sven, die zorgen voor een tactisch sterke en fysiek uitdagende trainingsomgeving.

📍 Waar & wanneer?
Trainingen verschillen per periode:

Periode	Dinsdag	Donderdag
September tot 18 Oktober & 20 Maart tot Mei	20u30 – 22u00 Sporthal Vordensteyn	20u30 – 22u00 Sporthal Vordensteyn
19 Oktober tot 19 Maart	20u30 – 22u00 Sporthal Eduardus (Merksem)

---

Dames 2 en 3

👩‍🎓 Voor wie?
Dames die deelnemen aan de Liga-competitie (Vlaanderen) of de Regio-competitie (regionaal).

🤾 Wat houdt het in?
De damesploeg speelt mee in een wekelijkse nationale competitie.
Er wordt gespeeld op een volledig terrein (20 x 40 meter) met volwaardige doelen.
Elke wedstrijd bestaat uit twee helften van 30 minuten, waarbij de puntentelling na de rust verder loopt.

De focus ligt op het verdiepen van verdedigingssystemen en het uitwerken van aanvallende combinaties.
Individueel wordt er gewerkt aan snelheid, wendbaarheid en kracht.

📅 Kalender
De wedstrijdkalender is beschikbaar via deze link naar de VHV-competitie.

👥 Onze coach
De ploeg wordt begeleid door: Dary

📍 Waar & wanneer?
Trainingen verschillen per periode:

Periode	Dinsdag	Vrijdag (afwisselend)
September tot 18 Oktober & Maart (vanaf 20ste) tot Mei	20u30 – 22u00 Sporthal Eduardus (Merksem)	20u30 – 22u00 Sporthal Sint-Michiel (Brasschaat) / Sporthal Vordensteyn
19 Oktober tot 19 Maart	19u30 – 21u00 Sporthal Sint-Michiel (Brasschaat)

---

Heren 2

👨‍🎓 Voor wie?
Heren die deelnemen aan de Liga 3-competitie.

🤾 Wat houdt het in?
De Heren 2 spelen mee in een wekelijkse competitie tegen clubs uit de Vlaanderen.
Er wordt gespeeld op een volledig terrein (20 x 40 meter) met volwaardige doelen.
Elke wedstrijd bestaat uit twee helften van 30 minuten, waarbij de puntentelling na de rust verder loopt.

📅 Kalender
De wedstrijdkalenders zijn beschikbaar via deze link naar de VHV-competitie.

👥 Onze coach
De ploeg wordt begeleid door: Erkin

📍 Waar & wanneer?
Trainingen verschillen per periode:

Dinsdag	Vrijdag (afwisselend)
20u30 – 22u00 Sporthal Sint Eduardus (Merksem)	19u00 – 20u30 Sporthal Sint-Michiel (Brasschaat) / Sporthal Vordensteyn